LISTA NOZZE: I REGALI MIGLIORI SELEZIONATI DA AMAZON

COSA FARSI REGALARE NELLA LISTA NOZZE?

Amazon seleziona per voi i regali più belli e utili per la lista nozze

Evitate di farvi regalare cose inutili al vostro manitrimonio: scegliete i regali suggeriti di Amazon

A questo link potrete trovare i regali di nozze più popolari selezionati per voi da Amazon: Lista nozze

Costruite la vostra nuova vita insieme con i milioni di prodotti disponibili su Amazon.
Potete desiderare dalle macchine fotografiche ai materassi, dai barbecue ai Buoni Regalo: su Amazon troverete tutto quello che cercate per create una Lista Nozze unica quanto voi due.
Puoi richiedere qualsiasi regalo al mondo.

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Nulla batte il momento del “lo voglio”, ma fare preparativi per una vita di avventure insieme ci va molto vicino: la Lista Nozze di Amazon è qui per questo. Non ci sono limiti: la Lista Nozze è fatta per emozionarti. Desidera qualsiasi prodotto, su Amazon ed oltre: grazie alla nostra Lista Desideri Universale puoi richiedere qualsiasi regalo presente su Internet. Scegli i tuoi regali dalla selezione più grande del mondo, e in più personalizza le tue scelte con immagini, commenti, e tanto altro. Le opzioni di spedizione di Amazon faranno arrivare i prodotti direttamente a casa tua senza preoccupazioni. Sarà facilissimo ringraziare tutti i parenti e gli amici che contribuiranno a concretizzare la tua Lista Nozze. Crea oggi la tua Lista Nozze di Amazon e preparati per il vostro percorso insieme.

I principali vantaggi ad usare Amanzon per la tua lista nozze

Lista dei ringraziamenti: teniamo traccia di chi ha comprato quale regalo e quando: sarà facilissimo ringraziare tutti gli ospiti
Consegne veloci illimitate: I regali arriveranno direttamente a casa vostra, e con Prime le spedizioni sono illimitate e senza costi aggiuntivi.
Rendetela unica: potete caricare le vostre foto preferite, aggiungere i commenti e selezionare i prodotti che desiderate di più.

 

MANGIARE TROPPA FRUTTA SECCA FA MALE?

QUANTA FRUTTA SECCA BISOGNA MANGIARE?

TROPPA FRUTTA SECCA FA MALE ALLA SALUTE?

C'è un limite a quanta frutta secca si può mangiare?
Fa ingrassare mangiare troppa frutta secca?

Adoro la frutta secca e ho pensato che fosse salutare. Ma ho sentito che si ingrassa molto mangiando frutta secca, il che non va bene. Qual è la verità?
Il problema principale è sempre quante calorie si mangiano complessivamente. Se si consumano troppe calorie, anche di cibi sani, questo porta ad un aumento di peso. ovviamente la frutta è una fonte salutare di calorie. Questo è vero sia per la frutta secca che per la frutta fresca.
Ci sono alcuni avvertimenti, tuttavia. Poiché la frutta secca è molto meno pesante della frutta fresca da cui proviene, è più facile consumare più calorie mangiando frutta secca.
Raramente mangio tre albicocche fresche o 30 grani di uva nel corso di poche ore, ma frequentemente consumo più di tre albicocche secche e molta uvetta.
Un'altra questione preoccupante è che alcuni produttori di frutta secca aggiungono zuccheri alla frutta secca (che già contengono i loro zuccheri naturali). Gli zuccheri aggiunti sono assolutamente da evitare, perchè non solo apportano molte calorie, ma si è visto che sono deleterie per l'aumento del colesterolo.

La frutta secca però contiene più fibre e più antiossidanti rispetto alla frutta fresca, a parità di peso. La fibra combatte le malattie cardiache, l'obesità e alcuni tipi di cancro (in particolare quello al colon). Le persone con diete ricche di fenoli vegetali hanno infatti tassi più bassi di malattie cardiache, diabete, diversi tipi di cancro e possibilmente malattie degenerative del cervello.

Quindi, continuate a mangiare frutta secca perchè piena di nutrienti sani senza limitazioni. Ovviamente evitate gli zuccheri aggiunti e occhio alle calorie complessive!